스포츠 영양 BCAA 2 : 1 : 1 아미노산

분지 된 사슬 아미노산은 L- 백혈구, L- 이소 루신, L- 발린을 포함한다. 그것들은 모두 골격근에서 주로 대사되는 필수 아미노산이며 골격근 단백질에서 필수 아미노산의 약 35%를 차지하며 골격근의 합성과 밀접한 관련이 있습니다.

질소의 담체로서, 분지 된 사슬 아미노산은 근육 합성에 필요한 다른 아미노산의 합성을 돕는다. 요컨대, 그것은 복잡하고 완전한 근육 조직으로 간단한 아미노산 합성 과정입니다. 따라서, 분지 된 사슬 아미노산은 인슐린의 생성을 자극하고, 인슐린의 주요 역할은 말초 혈당을 근육에 흡수하고 에너지 원으로 사용하도록 허용하는 것이다. 인슐린의 생성은 또한 근육에 의한 아미노산의 흡수를 촉진한다. 분지 된 사슬 아미노산은 단백질 합성을 유의하게 증가시키고 관련 호르몬의 방출을 촉진 할 수 있기 때문에 합성 및 항 결정 효과를 갖는다.

연구에 따르면, "분지 체인 아미노산"은 매우 중요하고 효과적인 영양 보충제로 유기체가 근육을 강화하거나 부작용없이 더 많은 에너지를 얻는 데 도움이 될 수 있습니다.

기능

1. 근육 이득

BCAA의 주요 기능은 운동 후 회복 기간 동안 단백질 분석을 촉진하고, 근육 합성을 가속화하고, 근육 조직의 분해를 줄이고, 근육량을 증가시키는 데 도움이되며, 분지 된 사슬 아미노산은 또한 매우 우수한 항 결정사 효과를 갖는 것입니다. 단백질 파괴 및 근육 손실을 방지하기 위해, 이는 경기 전이 단계에있는 사람들에게 매우 중요합니다.

2. 지방을 줄입니다

BCAA 분지 사슬 아미노산의 류신 및 이소 useucine은 지방을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 류신은 근육 성장을 촉진하여 지방 손실 기간 동안 더 많은 칼로리를 소비 할 수 있습니다. 1997 년에 시작된 레슬링 선수들을위한 실험에 따르면 다른 운동 선수들과 비교할 때 칼로리 차이를 보장하는 전제로, 분지 체인 아미노산을 복용하는 선수는 체지방, 특히 허리 지방이 크게 감소한 것으로 나타났습니다.

3. 반전 방지

BCAA의 발린은 트립토판과 충돌하고, 트립토판의 전환을 조직하고, 뇌에서 세로토닌의 생성을 줄이고, 세로토닌의 함량을 줄이며, 뇌가 "피로 메시지"를 발급하는 것을 방지하며 운동의 질을 보장합니다.

애플리케이션

1.식이 운동 보충제

2. 체중 관리 보충제 분말

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